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是養煉樁法，命功的一種，所謂“六合”，是爲“精與炁和，炁與神和，神與天地合。”
講究內動外不動，即精炁神在體內流轉運作，同時呼吸之間將人體內廢炁與天地之間的清靈氣息做交換，起到淘洗五臟的效果。
這其實是“百日築基”裏面的內容，許甲本沒有到這個地步，不過提前開始邊開始準備準備，也能還精歸腦，強身強體，只是不能過度。
此法精髓在於面對着初陽吐納，並嘗試吞嚥朝陽紫氣，壯養陽氣。
吞嚥紫氣，在於“神吞”，而非真的嘴巴吞下去了，是想象自己吞服了。
雙目似睜微睜，看着初陽，乃是“洗目”，借日光如水，滌盪眼中污穢，以更好的觀炁，養雙目的靈氣，靈性。
許甲這幾日看多了鬼啊，妖啊的，眼睛便容易存有妖性，看什麼都像是有鬼，有妖，不如嬰兒看什麼都是新奇的。
故而養目洗眼，就是養神洗心。
舌頂上顎，叩齒呼吸，則是模仿“雷音”模仿風雲變幻，好似下了一場雨水一般。協助滌盪五臟。
這麼淘洗了一陣，不到半刻鐘，便很快就感覺有股“胃脹氣”感覺，許甲也不遏制，直接嘔出一團惡寒陰炁。
