第1章 孔武有力 (第7/8页)
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孔武通过实践发现，加强锻炼可以让食物带来的身体强化变得更加充分，同时也能让他更好地掌控自身的力量变化。
咔咔……
孔武来到健身龙门架前，熟练地上了一个大重量，然后开始练习起来。
八百公斤的总重量，落在孔武身上，看样子依旧游刃有余。
在对面的墙上，贴着一张漫画海报，上面是一个光头蹭亮的漫画人物，旁边还附有这个人物的锻炼方法。
每天俯卧撑100次，
每天仰卧起坐100次，
深蹲100次，
每天10千米长跑。
漫画里面，光头主角照着这个锻炼方法坚持练习了三年，然后便成功打破生物限制器，变成了一个超人，能够一拳打爆星球的那种。
