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樓雲想到的辦法，就是用自己已經吞噬的兩種天火，去灼燒自己身體內所有的肌肉！
之所以樓雲會想到這個辦法，還是因爲煉體十鍛的這個“鍛”字！
煉兵時必須用到火焰，因爲這實際上就是鍛造兵刃的過程，而樓雲現在既然將自己的身體當成了兵刃，那麼在他想來，自然也可以用火來鍛造，而且鍛造的速度應該要遠遠快過，光是現在這樣用靈氣去進行小小的刺激！
畢竟樓雲在煉兵方面比其他任何人都要強的一點，就是他的速度！
只是正如長翔所說，這種鍛體的方法真的是玩火自焚，雖然天火已經被樓雲吞噬，從而讓樓雲擁有了完全控制天火的能力，但是天火畢竟是天火，再有靈性，它的溫度還是非常高的，現在只不過是因爲等於是認了樓云爲主人，所以它們不會將自己的溫度超過樓雲所能承受的範圍之內！
但是樓雲現在要做的是讓天火去灼燒內臟，從而達到鍛造的目的，這個溫度就是由樓雲自己去控制，天火不可能會有靈性到知道這些是樓雲的內臟，絕對不能發出太高的溫度，所以只要樓雲稍微控制不當，天火的溫度，肯定是瞬間就能將樓雲的內臟給化成烏有！
樓雲也知道自己的方法有點冒險，所以他並沒有用天火雷暴，而是用扶桑火，最先嚐試鍛造的也並不是內臟，而是自己身體上的皮膚！
樓雲選擇的方法是從內部來鍛造，所以他先只是施展出了一小團的扶桑火，從腳部開始，沿着身體，緩緩的移動。
對於扶桑火的溫度需要十分精妙的控制，因爲必須找到一個即能確實的對肌肉起到鍛造效果，提高肌肉的韌性和強度，又不會讓肌肉被燒爲烏有的極爲適合的溫度！
