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我的理解三盜的實現都是在寂靜中完成的，形跡未露，人們看不見、摸不着，求知者對它認識不一。君子得之能順時而行，用以健壯身體、修身養性；小人得之則違時而行，恃才妄爲，反而害身。
十三，瞽者善聽，聾者善視。絕利一源，用師十倍:三反晝夜，用師萬倍。
就是說雙目失明的人，視不外漏，專一於耳，所以聽覺靈敏。兩耳失聰的人，聽不外漏，專一於目，因而視覺靈敏。專心用於一處，便可得到用兵十倍的效力。反覆晝夜地不斷用心，則可得到用兵萬倍的效力。丹法與用兵相同，二者一理，運用之妙，都在專一。
我的理解是瞎子眼睛不能看，但是他聽力特別好；聾子有耳朵不能聽，可是眼神卻特別好。聽不見或看不見的就杜絕了外界的種種誘惑，勝於我們平常人十倍；要是再能日日夜夜時時刻刻的反省自己，那麼就勝於我們萬倍了。
十四，心生於物，死於物，機在目。
就是說人生之初，心本虛空，漸爲外物所擾，因而產生各種念想，損人心性，損盡則死。修道下手，還虛第一，蓋"魔由心生，境由心造"，心若不虛，反而自惹魔障，壞我功修。故須收心離境，聚性止念。其機在目，神生於心，發於二目，乃丹動之樞機。內視、採藥、烹煉、養胎及至出神等等，均以目力機。
我的理解是這個心（人的思想）來源於客觀事物，並隨着客觀事物的變化而變化、發展而發展、滅亡而滅亡，其機關就在於目（目是“三要”之首）。
今天就到這，我還在湖南遊山玩水！心情較好！有機會你們也可以來試試，就是菜有辣，對我這個河南佬來講！不太友好！不過血鴨倒是不錯的！他們的自釀酒還是挺不錯的，度數不高，但是後勁足，目前爲止我還是頭暈暈。
