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程遠一臉的讚歎，真是人比人氣死人啊！當初自己凝聚丹田的時候，足足用了一晚上！而且前三次都失敗了，第四次才獲得了成功。而邱林，卻僅僅只用了不到半個時辰，第一次就成功了！
程遠不得不承認，邱林吸收天地靈氣的速度比他要快。
邱林睜開眼睛，他的眼中透漏出一絲精光！成功凝聚丹田，這標誌着邱林成爲了實實在在的先天高手！看到邱林想要開口說話，程遠趕緊一瞪眼：“別出聲！馬上運行功法！將盡量多的天地靈氣轉化爲你的真氣！剛凝聚丹田的時候，真氣的轉化效率很高！”
邱林一怔，再次閉上眼睛，按照功法上的說法，調動了一下丹田，將丹田內的真氣全部擠壓了出來！真氣沿着已經打通的這條大經脈不停的運轉，流經全身各處。
每流經一處，邱林的真氣就龐大一分，因爲每時每刻都有天地靈氣從邱林的毛孔往他的身體裏鑽。這些天地靈氣自動的歸入真氣的行列，在邱林的經脈中流轉了一圈，最終回到了丹田之中。
丹田有將天地靈氣轉化爲真氣的作用，被丹田吸入的天地靈氣不停的被提純，很快，有一部分天地靈氣就轉化爲了真氣！大約過了十個呼吸時間，丹田的轉化效率發揮到了最大狀態。那些不能被轉化的天地靈氣被排放了出去。
程遠的眉頭挑了挑，他終於找到了一點自信，他的丹田對天地靈氣的轉化率要遠遠的高於邱林。他大概能轉化大約百分之六十的天地靈氣，而邱林只有百分之四十。
這就意味着，即使邱林單位時間內吸收天地靈氣的速度比他快，兩人在同一境界，相同時間內轉化的真氣差不多。
又過了一個小時，邱林長長的出了一口氣，一個大周天吐納完畢。
