第3章 偶遇 (第5/11页)
悲伤拌粉加蛋提示您:看后求收藏(猫扑小说www.mpzw.tw),接着再看更方便。
高铭面无表情道:“练武先站桩,你看好了!”
“脊柱如龙舌顶颚,双目垂帘头虚悬!”
他道了一声,随即站定了。
【过目不忘】!
王越连忙开启技能,将这一幕像超清视频一样保存在了脑海里。
过了几分钟,高铭的示范结束了。
他开始讲解起来:“站桩并不难,贵在坚持,还有记住三大要点:松,静,自然!你的状态要放松,心要宁静,姿势要自然!有的人站桩越站越累,就是没有抓住这三大要点!如果入了门,不但不会累,还会感觉精神充沛!”
“现在你可以开始了!”
又讲了十几分钟之后,高铭开始让王越练习站桩。
王越这次没有了【模拟】,好在站桩并不是很难,他仔细观察到了一些细节,脚趾抓地,脚跟却不能着地,要虚踩等等。