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一個時辰，丹田內充滿乳白色的真氣，雲飛緩慢引導真氣至經脈處，選擇先修復手太陰肺經，乳白色真氣包裹着經脈，不斷潤養，經脈在不斷恢復，只是異常緩慢，真氣消耗也比較大。半個時辰不到，丹田內真氣又消耗殆盡，手太陽肺經僅僅修復三分之一，雲飛只好停止修復，繼續恢復真氣。
分出心神，進入識海，雲飛驀地發現識海擴大了，比原來大了一倍不止，下面池水雖然薄薄一層，但面積擴展到方圓二十多米了，外放神識也能達到四米左右了。
雲飛不知道的是，在面對黑衣人首領必死一擊時，他心神空明，無懼無畏，勘破了一次生死大關，心境修爲進了一大步，識海是以心境修爲爲基，因此隨着心境修爲的提高，識海的面積也隨之擴大，神識增強了一倍多。
夜晚來臨，雲飛終於修復了手太陰肺經，內視一下，這經脈怎麼顯得有點晶瑩剔透，變得寬闊不少，且異常堅韌。正愣神時，羅嫣然拎着一多層飯盒，輕輕推門進來，看雲飛已經“醒”來，“飛兒，先喫點飯吧，感覺好點了嗎？”
“羅姨，好多了，估計過幾天就會完全恢復了。”雲飛說道。
飯後，羅嫣然又交代一番，掩門出去了。
雲飛繼續修煉恢復，雲飛將真氣沿着手太陰肺經輸送至右手臂，滋潤淬鍊受傷肌肉和筋骨，恢復真氣，修復療傷，真氣耗盡，如此反覆幾次後，手臂和手掌全部恢復，而且肌肉骨骼筋脈強度明顯增強。
“修復後的肌肉骨骼筋脈爲什麼會增強這麼多，應該和那灰色真氣有關，那灰色真氣只是不能調動，不然用灰色真氣破壞，乳白色真氣修復，不停的淬鍊，那還不強過任何煉體功法。”雲飛暗暗有點遺憾。
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