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七步鍛體，對肉身七大部分進行錘鍊，分別爲筋骨、肌肉、經脈、臟腑、精血、能量、大腦。每個部分出現意外都有可能直接導致死亡，可以說這是一場跟死神玩的遊戲。
“我有《大地神術》，不知能否在這裏起到作用！”
《大地神術》乃河神寶藏中的神獸玄武所贈，乃是一部強大的鍛體祕術。因爲一直受到傳統修行思維的誤導，人物靈魂纔是修行的關鍵所在，所以一直都沒有刻意的去修煉。如今想來，肉身乃靈魂的載體，而靈魂只有受到肉身的滋潤纔會越發的強大，所以說肉身與靈魂之間乃是相輔相成的整體，不可分割。
刀神傳人的靈魂並不是多麼的強大，但是他們所體現的戰力卻異常的驚人，這與他們強大的肉身有着直接的關係。所以此刻，他決定不再只修靈魂，而是肉身和靈魂雙修，他相信，只有如此才能達到修行的更高境界。
或者這就是緣分，《大地神術》此等高級祕術果然在大陣中起到了相當不錯的效果，與七步鍛體相互映襯，倒是讓他減少了不少痛苦，而結果卻絲毫不差。
在他邁出第三步之時，全身內力瞬間迴歸丹田，經脈之中卻多了一種極其怪異的能量。這種異能是他從未感知過的，異常的強大，就連他最引以爲豪的內力也只能退避三舍，乖乖的躲在丹田之中。
“這是要洗刷我的經脈嗎？”楊沐風強忍着劇痛，控制着靈魂之力進入幾乎完全閉塞的經脈之中。
楊沐風的經脈本就遠強於尋常修行者，如果別人的經脈只是涓涓細流的話，那麼他的經脈卻像黃河長江一般，無比的寬闊。如今他的經脈之中空空如也，熟悉的內力早已不見了蹤跡，唯有隱約的異能在其中漂盪。
