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還換一種說法，就是普通食品和太空食品。一樣的重量，普通食品要喫許多才能飽。太空食品一口就已飽了。
只有血液的密度增強了，那麼同樣的氣血，卻可以爆發出更強大威猛的力量。這就是葉寒和雲默目前的重要差別所在。
那麼如何增加血液密度，強大氣血呢？葉寒想的清楚，血液就更人體一樣，可以在流竄，運動中來強大。
洗髓訣是造血換血，那麼如今在造血換血的前提下，還要鍛鍊血液的密度。那麼無始訣已經不能滿足葉寒的需求了。葉寒沒想去求什麼仙方，他開始默默的下了大石頭，閉上眼睛，依靠本能的天賦才智來找尋鍛鍊血液密度的方法。
身體感受氣血的奔騰，過奇經八脈。用日月呼吸法來與日月環境契合，通過身體的運動，呼吸的運動，以及奔騰的強度達到鍛鍊密度的功能。
不知不覺中，葉寒腳下走過的地方，形成了一朵奇妙的蓮花。他在入迷中修煉，一直癡癡的進行了三個小時。
任憑他腳下如何亂走，地面卻是絲毫不凌亂的朵朵蓮花。
三個小時後，葉寒只覺身子滾燙。他突然停下了腳步，只見身上的肌膚，因血液奔騰，而產生一種被熱氣蒸騰的紅色。
但是葉寒卻有種興奮的感覺，因爲真的有了反應。血液彷彿有了它的生命，在慢慢變強。這是因爲他感應天地，對身體洞察入圍，所以才能感受到這種微妙的變化。
