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修煉，修煉，再修煉。
努力，努力，再努力。
三年，七星歸元。
‘砰砰砰！！’一拳一腳，小院之中，葉步帆彷彿化身虎豹，蠻橫、霸道、兇惡，拳腳之間，無比氣勢。
煉皮、煉肉、洗髓，如今葉步帆已經達到洗髓境，隨着‘虎豹雷音勁’的修煉，髓骨之中更好似響起陣陣雷音。
洗髓，淬骨。
如今葉步帆利用五級地寶靈果輔助修煉，一天可以修煉武技十一次，這還是他極力控制的原因，要不然他能夠持續修煉武技。
十一次，三十三斤之力，一天。
洗髓境，三天圓滿，四天突破。
昨夜，葉步帆解開第三重封印之後，一番修煉已經達到洗髓三品，一身力量三百七十三斤。
