牛耳提示您:看後求收藏(貓撲小說www.mpzw.tw),接着再看更方便。
跑步是他新決定加入的項目,除了跑步以外,還有練拳。
十幾分鍾,跑了六公里,葉少川來到了一座公園,看着廣場上早已經來到的老頭老太太們,他微微一笑,找到了一個頗爲偏僻的角落,開始打拳。
他打的這套拳法,是宗門嫡傳的煉體養身拳,有大開大合,也有細膩溫和,講究的是內外協調,動靜咸宜,配合真氣運轉,效果更明顯,長時間練習,不僅能修身養性,提高體質,更能夠延年益壽。
他師傅修煉這套拳法八十年,活到了一百三十歲高齡,而哪怕是到了一百三十歲,依舊是身體硬朗,喫得好,睡的香,比一般五六十歲的老年人身體都不知道好多少。只可惜,最後還是難逃大限。
心隨拳動,拳隨意走,再加上體內真氣時而緩慢,時而澎湃的流動,葉少川彷彿進入了一種極爲玄妙的狀態之中。
遠處,飄渺的二胡聲音傳來,更是讓他心神純粹,彷彿置身於自己的世界之中,難以自拔。
天人合一!
這是一種難以言述的狀態,葉少川幾乎能感知到自己體內每一條經脈,每一條血管,甚至每一塊肌肉、每一塊骨骼的動靜變化,那些有過暗傷,至今尚未痊癒的地方也都入掌上觀紋,歷歷在目。