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功夫的精髓，其實就是更好的發力。
一分力打出十分的效果，一兩撥千斤。
而以陳小北現在的境界，他的一舉一動，其實就在無意之中蘊含了這些道理在其中。
“漢《淮南子·墬形訓》中有言，天地之間，九州八極。”
“我所使用的這套八極拳的來源，正是取材自這句話之中。”
“取其意爲，發勁可達四面八方極遠之地。”
“講究的是挨、幫、擠、靠、崩、撼之特點，發力於腳跟，行於腰際，貫手指尖。”
“在拳法之中，一直都以勇猛爲名。”
“看我鐵山靠！”
一邊練着，一邊解說，很快，陳方就來到了院子之中的一棵榕樹下。
