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林天深吸了口氣說道：“海藍，你讓這個影響動作再放慢一點，主人我跟着學。”
“好的，主人。”海藍答應一聲說道：“主人的身體比較弱，屬於原始人類體質，所以第一次修煉只修煉第一個動作就行了，等把第一個動作修煉完成再依次向後修煉。”
“原來是依次遞進的啊。”林天鬆了口氣，抱怨道：“海藍你也不給我說清楚，我還以爲第一次就要將所有的動作做一遍呢。”
“主人，是海藍考慮不周。”海藍繼續說道：“主人，除了動作之外，修煉體術還有配套的呼吸之法，主人在修煉之前最好先修煉呼吸之法。”
“行，你說的算。”林天從善如流的回道。
接下來海藍將修煉體術第一層的呼吸之法交給了林天，這呼吸之法倒是不像體術的動作一樣，不但分了九層，每層還都有不同的動作，這呼吸之法只有九種，而且還是串聯在一起的，也就是說雖然九種呼吸之法對應九種體術，不過從籠統上來說，九種呼吸之法其實也可以說是一中呼吸之法，就像是金大大小說裏面的九陽神功一樣，雖說分爲九層，其實卻是一種神功。
海藍傳個林天的呼吸之法倒是並不多麼難以領悟，林天不過花了半個小時不到，就將第一層呼吸之法掌握，本來林天以爲這呼吸之法還和金大大武俠小說裏面的內功一樣呢，都已經做好了給這呼吸之法起一個牛筆哄哄的名字的準備了，不過修煉成功後林天才知道，這呼吸之法不過只是讓自己心情平靜了不少，並沒有其它感覺。
心情平靜後，林天跟着面前的無麪人開始配合呼吸之法，做起了體術第一層，第一個動作，這第一個動作雖說比第一層最後幾個動作看起來簡單的多，不過卻也不是那麼容易就能做的到的。
跟着無麪人學了老半天，林天還是沒有將第一個動作修煉成功，這到不是第一層第一個動作做起來有多麼困難，或者是林天太笨，而是因爲林天顧忌受傷還沒有好的胳膊，所以總是放不開手腳，導致這第一個動作怎麼也做不成。
“靠，老子就不相信連着第一個動作也玩不成。”將近半個小時的練習還沒有成功，林天深吸一口氣，破口罵了一聲後，不再顧忌受傷的胳膊，全力練習起了第一個動作。
