緣君不棄提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
樁功，是形意的根基，不論形意拳練得再高，都必須經常練習。所謂“一日連一日功，一日不練十日松，久練爲功，擱下稀鬆。”便是如此。
樁功，是基礎，每每練習，便有每次的好處。現在蕭禹的每一次揮拳都可以聽得到輕微的破風之聲，以及筋骨舒展的噼啪之聲。
筋脈，骨骼，爭相互鳴！
“喝，呼！呼，哈……”
配合着呼吸吐納之術，蕭禹的呼吸時而短促，時而緩慢，胸膛裏傳出陣陣風響。
隨着時間的增長，蕭禹的持久力也越發明顯。
現如今，蕭禹每次熱身都要二個時辰以上。
緩緩收勢。
“這九州，靈氣的濃郁程度，果真比現實濃郁的太多。”蕭禹感受着身體內緩緩流動的內勁，“我休息內家拳，不到半年的功夫，體內的內勁，比之我前世不知高了多少倍。”
說實在的，蕭禹其實也很苦惱。
![冬日回信[婚後]](http://www.mpzw.tw/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZlzpWwLyScIzy0QBfoRSE2Du6NORuoP5omaSL5nUWxbc)
