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能夠提升實力，痛苦也是享受！
在激流下站了一個時辰之後，任逍遙心中一動，有了一個新的想法：既然是煉體，那自然是越練起來效果越好，自己與其站在這裏不動，何不趁機演練一些招式？
想到就做，任逍遙立刻起勢，開始打一套大慈大悲千葉手。
可是他纔剛剛揮出一掌，就腳下一滑，一個根基不穩，栽倒下去！片刻不停的激流立刻趁虛而入，將他衝到了數十米之外。
任逍遙混不在乎，直接遊了回去，再次爬上了岩石。他並未放棄剛剛的想法，繼續演練大慈大悲千葉手。
“千葉手第一式，一手化三影！”
雙手連動，任逍遙一邊小心地保持着平衡，一邊使出了大慈大悲千葉手的第一式。一掌成功揮出，任逍遙腳下一個踉蹌，險些滑倒！不過他稍稍調整了步伐，而腰肢、手臂等處都承受着千斤重的水壓，硬是重新找到了平衡！
任逍遙不禁一喜，終於成功打出了一招，而且沒被充下岩石。
他繼續演練，使出千葉手第二式。
如此，他反覆練習，所練習的招式難度也越來越大。用了一天一夜的時間，從最簡單的“一手化三影”，練到較爲複雜的“三疊掌”。
