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聽完陸虎的話，銘起雖然不免有些失望，可至少還是有所希望。陸虎見銘起一副無精打采的樣子，拍了拍銘起的背說道“放心吧，我看過了，你的經脈在達到能將前是安全的，所以在你到達能將前可以放心修煉。”銘起聽了陸虎的話，心裏再次欣喜，一天經歷的大起大落幾乎快過他一年了。
銘起欣喜過後，問了問陸虎“陸叔，你這有適合我的控能技嗎，祖傳的那本控能技我還修煉不了”陸虎笑了笑“你小子，打我主意，行，我這有一本師級低階的控能技拿去吧”說完遞給銘起一本名曰《迷影鬼步》的控能技，銘起可知道控能技的寶貴，一本師級下階的控能技在拍賣會上可以拍到三萬左右金幣的價格，這可以讓普通人家過上溫馨的生活一輩子了，想到這裏銘起十分感動，對陸虎更是更加敬重，陸虎，站起身來，對銘起說道“小起，你以後可以不用來訓練場了，在家裏自己好好練，掙取在半年之內達到能師的層次，只有這樣才能去全大陸最好的學院修聖者學院！”銘起聽陸虎這麼一說頓時急了，陸虎連忙道“我不是那個意思，在這訓練場我已經沒多少可以教你的了，你自己修煉或許更好，而且張龍、劉燁過幾天就回來了，到時候你不也就有麻煩了嗎？”銘起想了想，點頭道“恩，那我有不明白的地方來找陸叔。”“恩。”陸虎應聲道，銘起說完給陸虎打了聲招呼“陸叔，那我回去修煉了”“恩。快回去吧。”銘起剛走幾步，又跑了回來，對陸虎說“陸叔，陸叔我那兩個小夥伴也能不用來修煉場嗎，我怕張龍、劉燁他們以後找他們麻煩”陸虎考慮了一會“恩，好吧，他們天賦也都很不錯，離開訓練場也許能得到更好的訓練。”銘起高興跑了回家，這一天經歷太多，自己也有些累，回到家裏因爲還是早晨銘起決定還是修煉一會兒，銘起拿出陸虎給的控能技‘迷影鬼步’開始修煉了起來。
銘起打開控能技，上面並無特殊的修煉事項，‘迷影鬼步’是控制身體的能作用在全身的肌肉裏，讓自身的肌肉達到平時幾倍的韌性，從而達到提高自身速度，自身閃躲能力的一項防禦技能，因爲是把能直接從身體各塊肌肉裏提出再直接作用在肌肉上，所以不需要經過經脈，這就是說，以後銘起能在能將級施展這個控能技，當然，前提是他還活着，而且不會去施展別的需要經脈作運輸的控能技。
銘起開始了修煉的第一項，把肌肉裏的能提出肌肉，雖然銘起已經能提煉出能了，可是那是提煉出全身所有的能，要單獨提出肌肉裏的能，還是有些困難。銘起想起了昨晚的事，就拿來兩副水擔，一手一擔水，銘起把水提平至腰間，手臂和手膀呈九十度，雙腳蹲着馬步，在院裏堅持到獨自提煉出雙手雙腳的能爲止。
站在大門口的銘右看了看銘起，笑了笑就又朝外面去了。
銘起因爲在全心修煉，所以並沒有注意到父親銘右的離開。銘起堅持了半個時辰，終於昨晚疼痛的感覺漸漸襲來，銘起只對雙足雙手的肌肉進行刺激，銘起的雙手雙腳的肌肉都自我分出一些能，而其他部位銘起自己沒有刻意提煉所以能否在細胞內部，銘起抓住一瞬間的機會，控制着這些能，向肌肉裏緩緩注入，肌肉的疲勞感和疼痛感都消失了，銘起當下水擔，在院子裏進行‘迷影鬼步’步法訓練，銘起左撲又閃，驚喜的發現自己的速度明顯提升了不少，雖然沒有成倍的增長，銘起知道那是因爲自己的能還不夠，畢竟這是一部師級下階的控能技，對應等級應該是師級四階以上。而現在的自己連真正的能士三段都算不上，除了肉體達到了三段，能方面銘起知道自己還遠遠不及。
銘起驚喜的繼續練習步法，可是當銘起練了大概半個時辰的時候，感覺自己速度明顯下降，身體也開始感覺有些疲勞，銘起才醒悟過來，這種迫使身體自我提煉的辦法，是不行的，提出的能只有一些，用一會就會消耗乾淨，自己還是必須靠自我意志單獨提煉出肌肉的能，才能長時間的供應給身體各個部位，這纔是長久之策。
銘起想到自己要學習修煉的東西還太多，修能的路還很漫長。所以更不能因爲經脈而止步能將。
