第768章 出月子了 (第5/5頁)
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七斤的滿月酒那日,來的女賓們,看到趙青嫣那宛如二八年華的樣子,一個個的嫉妒不已。
趙青嫣能說啥?能告訴人家,本小姐天天泡靈泉水,喝靈泉水。你們就別做夢了。
“其實呢,這個想要恢復身體,還真是要注意很多事情。
比如,要喫大量的蔬菜跟肉。
這個肉不是肥肉,而是豬瘦肉,牛肉跟羊肉這些,當然雞也是不錯的。只是若是燉雞湯,是要把雞皮都給去掉的。
否則,那一碗油汪汪的雞湯下肚,什麼人都得長肉。
還有的就是,也要適當的運動一下,最重要的一點,還要多睡覺。”