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佚名的天氣今天格外的好，早晨的時候由於人羣密度不高，空氣新鮮，跑步可以吸入大量的氧氣，很多晨練者都在運動着。
特別是在綠色植物較多的公園裏，可以看到很多正在慢跑的人，這個慢跑得羣體不光有年輕人，還有很多老人家。
廣場中一羣老太太們正在熱身做體操，有的正耍扇子練歌喉。
在綠色清新的環境中吸入較高濃度的氧氣，對人體是非常有益的。而炎烈家的大別墅就在半山腰上，附近都是可以慢跑的綠植小道。
他每天早起晨練的習慣已經刻在了骨子裏，不過今天他身邊多了一個小小的小身影。
黎錦安不情不願的跟在他身後，毫無積極性，他不過是早起想找水喝就被某人給扛出來了而已。
他反抗過，沒用，因爲打不過。
炎烈不急不慢的跑在前方，難得有耐心的語言行動一致，邊跑邊說道:“早晨跑步，可以提高機體免疫力，增強抗病邪的能力，也可以預防感冒和其他疾病，男孩子就得強身健體，有個好體魄。”
他回頭看着小傢伙一臉不服，繼續說道:“想打得過我嗎？想就給我練起來。連我都打不過，還想着報仇。你心知肚明，你的仇人有多強大狠毒，就你這小身板，你覺得你能報仇？”
