愛夢的神提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
“你們一個個在即將陷入睡眠的時候都刻意的讓自己保持清醒，這就破壞了原本應該有的寧靜，冥想時也就摻雜了雜念，這就很大程度的影響了訓練精神力的成效，與其刻意保持清醒不讓自己入睡還不如直接入睡然後由我叫醒的好，明白了嗎？所以下次不要刻意的保持清醒，順其自然，精神力還是會有很大提升的。”顧院長對着疑惑的方罡天等人說道。
“原來是這樣，爲了讓精神力增強最大化，在冥想中順其自然也是很重要的，怪不得當我們刻意保持清醒時就被顧院長介入喚醒了。”方罡天暗道。
“繼續吧，閉上眼睛，然後放鬆心情，將內心化爲空白，試着想象你們置身在一望無垠的草原之上，然後沒有任何負擔的享受着冥想世界中的美好。”
寧靜，也只有這一詞能夠形容此刻顧院長他們所在的環境，柔和的陽光灑落，綠樹下林蔭覆蓋，處在冥想之中的十個學員，這是環境的寧靜，然而此時寧靜不只有環境，還有思想。
是的，方罡天等人不愧爲天才之名，快速的體會到了冥想的真髓，此時他們的思想是寧靜的，只有一幅幅讓人賞心悅目的遼原浮雲圖，除此之外再無任何的雜念。
時間一分一秒的過去，此時已經三十分鐘，處在冥想中的所有人都還在冥想之中，而且沒有任何人開始產生愜意的睡意。就連原本上一次在即將冥想三十分鐘就產生愜意的睡意的方澤也是如此。
不要以爲是方澤最弱所以最容易在冥想中產生睡意，而是因爲方澤的本性比較隨性，所以處在那種冥想的環境之中時抵抗的毅力也就相對的弱，但他在十名學員中實力靠前卻是毋庸置疑的。
