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衆人聽到要去喫大餐，一個個歡天喜地，兩眼放光，猶如三天三夜沒喫過飯的餓死鬼。
乾光道場的伙食比照國家一級運動員的飲食，特意聘請營養專家來搭配，營養非常好，但超級難以下嚥。
尤其是一些需要特別照顧的弟子，每天都是白水煮雞胸肉，不放鹽不放油，再加大米飯。要麼就是白水煮雞蛋加牛奶，或者適量蔬菜，根本沒什麼味道。而那些高熱量的扣肉、紅燜豬蹄、炸雞翅是絕對不能碰的。
這麼喫上一年半載，爲的是保證碳水化合物、蛋白質的吸收，加強身體肌肉強度。
就算腸胃再好的人，連續喫這樣的食譜一段時間，見到一塊紅燒肉都宛若見到再生父母似的。
董元泰蔣元昌張元良等人都是乾光道場的優秀弟子，經常代表道場參加重要比賽。在比賽前的一個月，師父會去市場上收購大量活雞，只要雄雞，每天宰殺用白水煮着，作爲他們的食物。
日子一久，喫得多了，董元泰等人看到雞就想上去活活踢死。
現在一聽說有好喫的飯菜，誰不歡呼雀躍？
當下人人準備起來，兩名女學員洗澡換衣服，讓大家在樓下整整等了一個小時，這還是董元泰不斷催促的結果。
