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《寒冰烈焰刀》第三刀雖然屬於黃階下品武技，但是在慕容劍的手裏用樹枝當刀使可以射盡一米來深的冰層，如果是真正飛刀的話不知道要提高几倍的效果。
山中無歲月，洞中無春秋，慕容劍天天如一日在陰陽洞中淬體這樣，他不懈不怠的苦練……時日消逝已經半年多了。
今天走進無形之火又走向無形之水中，他沒有在意身上的痛楚，最近的痛苦越來越厲害《天殘絕》知這一種痛苦，是一種生長的痛苦，就像蛹破繭而出，要經歷一番難以忍受的痛苦，才能夠羽化爲蝶，遊於花叢之中！當然，要忍愛得住，纔能有新生；如果忍受不住，那就是隻能是消亡了！此乃《天殘絕》真諦。
慕容劍身上的鮮血，不是滲出，就連那骨頭，也在“咔嚓咔嚓”地響！
如此，可想而知，這究竟是怎樣的一種痛！慕容劍，此刻感到了體內在痛苦中那勃勃的生機，那力量，慢慢地由小變大由大變強，那強大的力量，或而厚重如山，或而柔韌如水，或而瘋狂是火……
火元力和水元力在丹田內集聚，膨脹……
慢慢地疼痛漸漸消失，身體也在自行痊癒，轉換成舒暢無比，竟然感受不到無形之水中以前那種痛苦的感覺。慕容劍心想終於把《天殘絕》第一重練成了。慕容劍興奮地大吼，他感覺到前所未有的飽滿，還有強大，那浩瀚的力量充斥滿身體的每一處地方。
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