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按照李照勳的說法，朝陽一氣功是吸收朝陽紫氣的養生法門，並不會和提煉人體精氣的五方拳衝突，甚至還有彌補之效。
聽了這話，梁安立刻着手修煉朝陽一氣功，以求讓身體更快健康起來。
只可惜朝陽一氣功的進度一言難盡，練了小半月了，他依舊沒有什麼吸收朝陽紫氣，只感覺自己每日都在傻乎乎的盯着雲霞發呆。
今日也不例外，一直等到朝陽升起，按照朝陽一氣功的說法該收功了，他也沒有感受到絲毫所謂的朝陽紫氣入身的感覺。
“艹！朝陽一氣功不會是騙人的吧？”
悻悻然的收功，梁安再次開始練習五方拳。
相比於一直沒有任何感覺的朝陽一氣功，五方拳的效果非常明顯，尤其是在李照勳的指導下知道一些特別的部位需要用不同的力道和速度乃至呼吸節奏鍛鍊，越發能夠感覺身體在不斷變得更加有力，更加健康。
連續打了兩趟，結合之前的一趟一共三趟後，梁安終於停下，一身汗水像是在瓢潑大雨裏走了一圈一樣。
恰是此時，梁篤新也端着早飯和滋陰補陽湯過來了，見梁安收功，笑道：“大少爺，你這精神頭越來越好了，往日這個時辰你可起不來，現在不僅能起來，還能練武了。”
