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修煉青蘿仙經給沉魚帶來的好處是強大的靈魂和精神力，以及對靈力的細微控制，這些好處爲她修煉照月劍訣帶來了極大的幫助。
劍訣在龍州雖然十分普遍，但像照月劍訣這樣高等級的劍訣卻很少，因此，即便是沉魚主修青蘿仙經，戰鬥力也差不到哪兒去。
自從落雁小蘿莉有了師兄二號，她的戰鬥力直線飆升，五階傀儡的力量，在天機真解的開發下，完全顯露了出來，別看落雁年紀僅有十二歲，但戰鬥力在天機宗裏，卻是排第三位，便是修爲高過她的沉魚、林若、林鋒等人，也都不是她的對手。
不過若僅僅只有師兄二號，她自身未免太過危險了些，於是林霜在天機藏書閣中爲她選擇了一門五級身法弱柳扶風步，這讓她戰鬥力更上一層樓。
洞天福地翠綠仙境，不僅對沉魚落雁兩人有着極大的好處，對林霜而言，同樣是個極品的修煉之所。
當初從碧水仙山處得到的萬劫之軀和山崩勁，林霜一直騰不出時間來修煉，如今終於是有了機會好好修煉修煉山崩勁和萬劫之軀。
萬劫之軀，是一門六級煉體功法，以萬般劫難淬鍊肉身，歷經千萬劫難方可成萬劫金身，肉身可開闢天地，摧斷山嶽。
萬劫之軀無法通過個人努力修煉，而是需要通過不斷的承受傷害，纔會不斷的變得更強大，第一重萬劫之軀大成，血肉變得緊密結實，皮膚變得猶如鋼鐵一般，若是修爲相差林霜太大，或是殺傷力不夠大的武學，對林霜根本不能造成任何影響。
而且林霜還能將稱受到的攻擊，向對手做出反擊，當然了，林霜被劍刺傷了，身體並不會長出一把劍刺傷對手，而是會在林霜的攻勢中，增加與受到的傷害相當的殺傷力。
