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小妞警告道。
李一凡頓時嚇一大跳，如果那樣就是要人命。
“哈哈，明白一個道理吧？我一嚇，你就來精神了，所以人的潛力是無窮的，你應該好好地挖掘！”小妞笑道。
但這種來得快去得也快，李一凡磨磨蹭蹭的來到單槓處，跳了上去，吊在了上去，然後甩來甩去。
就這麼吊着，身體的機能慢慢恢復了，李一凡開始拉起了單槓。
他被每天綁着啞鈴吊着的訓練肯定有了效果，李一凡覺得自己130多斤的體重居然變得很輕。一口氣拉了100多個，仍然在繼續。
在一旁訓練的男女都看着他。
“小夥子，不錯啊！”一位六十多歲的老人站在一條單槓下，對他說。
李一凡正控制着呼吸，沒有回答他，仍然繼續。
旁邊的女生細細輕語道：“真厲害啊！”
