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“馬步我知道，我在電視上看過。”杜江華道。
“你擺一個架子出來。”肖濤道。
杜江華聞言深吸一口氣，雙臂前伸，雙腿彎曲，身子半蹲，做了一個比較標準的馬步姿勢，看樣子比起電視上所謂的馬步還要標準。
“是不是這樣？”
“姿勢確實不錯，但是馬步卻不是這麼扎的。”
肖濤說着同時也做了一個馬步的姿勢道：“武術其實原本就是在戰爭中演變來的，國術講究的也是隻殺敵，不表演，並不是花架子。”
“馬步馬步，顧名思義就是站出一個馬來，就好像你的身下有一匹馬，沒有正確的姿勢，你這個馬步根本站不長。”
說着話，肖濤的身子小幅度的開始搖動。
“看到沒有，既然身下有馬，自然就要隨着馬而動，全身協調，配合馬的奔跑，要不然你的即便是堅持四個時辰，這一雙腿也廢了。”
一邊說着，肖濤站起身來，走到杜江華邊上道：“蹲馬步和騎馬雖然一樣，但是卻也不同，他是合理的調配身體，蹲馬步的時候從腳步開始，雙腳就要像是吸盤一樣緊緊的吸住地面，保持身體的平衡和穩定。”
