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“所以呀,不用聽信謠言,要相信科學。”高君說道:“科學就是針對性的有氧練習,腹部有贅肉,就多搖晃腰肢,最能燃脂,腿部變粗,就多進行一些快速的下蹲起立練習,瘦腿又提臀,你看看我這全身的肌肉,體脂含量百分之三,和巔峯的喬丹與李小龍相同,幾乎是人類的極限,所以,相信我沒錯的。”
這纔是真正的有理有據啊!
不管前面的話有多麼動機不純,但高君的身材擺在眼前,全身肌肉結實的宛如石塊雕琢而成,真的沒有一絲多餘的肉,尤其是童玲感觸最深,她甚至懷疑高君連丁丁都鍛鍊過。
可她不知道的是,喬丹和李小龍本身就是訓練狂魔,但他們的訓練只關乎職業體育和武術,而高君的訓練關乎生死,所以強度超乎想象。
不過只要童玲相信就好,高君這健身教練的身材擺在這,由不得她不信。
“睡覺。”童玲說道,將頭埋在高君的懷中,頭頂抵着高君的下巴,一條腿搭在他的腰上,就像小女孩抱着洋娃娃的感覺,很快就睡着了。
而高君就像回到了嬰兒時期,喫飽了,還要摸着睡。
而且這種姿勢是北方入冬,卻還沒開始供暖時,最溫暖的睡姿,不是每個人都懂得享受的。
清晨,高君在所有男人都喜歡的起牀方式中醒來,童玲已經開始了晨練。
百十下快速的下蹲起立,然後氣喘吁吁的開始做腰腹燃脂的運動,絕對的賣力。