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片刻後,果真如王庸所說。沙發上的荼蘼伸個懶腰,晃晃悠悠的坐了起來。
等她看見圍在身邊的申強跟王庸後,才驀然驚醒。
“王老師,我怎麼睡着了?”
王庸笑眯眯看着她,問:“現在感覺怎麼樣?頭腦是不是清醒了許多?”
荼蘼迷茫的看向面前的課本,隨手翻開一篇文言短篇。
只是看了兩遍,竟然就大致可以複述內容了。
這種表現,就連荼蘼自己都被嚇到了。
“王老師,這是怎麼回事?難道我醍醐灌頂了?”
“差不多吧。蘇軾這種靜修方法,本質就是還原人體一個清明狀態。人在什麼情況下頭腦最清明?肯定是睡飽之後神清氣爽的時候。所以這心法需要小憩一會纔行。你剛纔睡了大約二十分鐘,上了一天課的疲勞得到了緩解,自然就頭腦一下子清醒,達到了巔峯值。記憶力也隨之飆升了。”王庸解釋道。
“原來是這樣。”荼蘼似懂非懂。“如果在中午午休的時候,讓全班同學都做一下,那他們豈不也能事半功倍?”