能量豬提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
益壽訣是養魂之術，滋養着魂魄，讓魂魄慢慢強壯起來，在進入修真界的門檻之後會對神識有着相當強大的作用，因爲益壽訣是他鎮門之寶，不外傳的，這也是老道爲什麼要楊青山先發誓的原因。
益壽訣講究寧靜中進入修煉，而最寧靜的世界就是黑夜，慢慢的，楊青山默唸口訣進入了夢鄉。
在夢中，楊青山夢見了自己的母親終於醒了過來，享受着將近二十年來都沒有的母愛，老爸在一邊哭哭啼啼說有了孩子他媽不要孩子他爸，充滿了一家三口的喜悅。
楊青山還夢見自己身處於一處有着五色光芒的世界裏，有五個和自己一摸一樣的小人對着自己傻笑，並圍着自己轉，一股說不出道不明的力量在楊青山體內慢慢的成長了起來。
窗外鳥籠裏小鳥嘰嘰喳喳起來，楊青山在伸個懶腰就醒了過來，下牀發現自己盤腿做了一夜盡然雙腿一點麻木的感覺都沒有，而且身輕如燕，精神氣爽到要大喊三聲，身體像是一點病也沒有一樣，一激動，楊青山跑出房間站在院子裏真的大喊了三聲。
“小友醒了，開始修煉吧，完成了就可以喫早飯了。”老道很詭異的出現在院子外面。
“呃，咳咳，這樣的劇情下難道說我很有可能喫不到早飯？”楊青山嚴肅的問道。
“可以去找憐兒問一下，她很有經驗的。”老道欲蓋彌彰的說道。
“我懂了。”楊青山樂觀的笑道，他對於修煉越來越有自信了。
老道滿意的望着楊青山說道：“好，打岩石一千下，跳池塘一千次。不要偷懶，憐兒有經驗的。”
