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最後一項長跑，學校只要求學生們圍繞着環城公園跑三圈，只有8.5公里的路程，但是裏面卻加了很多的越野元素，畢竟在公園裏，欄杆障礙，小水池花點錢就是現成的，也讓這場比賽更加的生動和戲劇化，在楊青山跑出兩公里的時候終於看見了遠處兩個參賽者的身影。
而此時自行車項目的其他參賽者才陸續進入到最後的長跑項目，但是堅持下來的人不過50人，有的剛跑了一會就堅持不住躺在地上不起來了，可見鐵人三項不是一般人可以完成，需要相當大的毅力和體能，突破極限纔可以完成最終奪冠。
一邊喘氣，一邊調和着體內的血氣流動，楊青山終於進入了極限，但是現在也只是跑出兩公里，離着目標還早，而楊青山也察覺出自己運氣上面還有很大的不足，不然的話不會這麼快就出現接不上氣的情況。
“慢慢來，控制住，控制住。”楊青山吐出一口氣，緩緩吸入一口氣，進入了跑步狀態的入定當中，如果有大神通修真者看見的話一定會暴打楊青山一頓，因爲這樣吐納是最容易出現問題，並且爆體而亡，但是楊青山偏偏就是這樣一直跑着吐納，一點事也沒有，誰也不知道原因，一定要有原因，只能算在神祕的葫蘆上了。
“何少爺，今天不在是我們決一勝負了。”嶽山在何少爺的後面笑道。
“哼！一個散修而已。”何少爺不屑的說道。
跑了第一圈，楊青山和嶽山的距離只有一百米，但是楊青山並沒有加速，而是保持着一百米的距離，這是楊青山從來沒有想過的。
當年在體校裏的廢柴永遠都是最後一名，此時卻成爲跑在最前面的第一集團，而且還把學來的技巧用上，這讓楊青山有種揚眉吐氣的感覺，恨不得立刻結束比賽，打電話給老爸說自己變強壯了，不在是個體弱多病的人。
“加油！”極品班長再次出現，全身冒着熱氣，顯然是剛剛從水裏撈出來的。
楊青山笑笑沒有說話，生怕自己一口氣斷了狀態全無。
