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叮囑完畢之後，李宇晨這才把丹藥拿了出來。小虎很聽話，接過丹藥之後，直接就扔到了嘴裏。
不大功夫之後，小虎的小臉就開始發紅起來，渾身就像被火燒了一樣，從內而外地向外散發着熱量。
“師父，好難受！就好像有東西在身體裏面爬一樣！”
到底還是個孩子，堅持了大概半個小時之後，小虎還是忍不住喊了出來。
“小虎，堅持住！然後按照你師伯交給你的基礎拳法，開始打拳！”李宇晨一邊鼓勵着，一邊指點到。
聽了李宇晨的話，小虎立刻神情變得堅毅起來。同時，他也馬上拉開了架勢，一招一式地打了起來。
打了幾拳之後，小虎驚喜地發現自己的身體居然不再那麼難受了!
體會到了打拳的好處之後，小虎就更加來勁了。拳動，腳動，心隨意動！小虎的動作，由慢變快，越來越熟練，越來越自然。
最後，李宇晨驚喜地發現，小虎居然進入了一種空靈狀態之中，他閉上了眼睛，但是手上的動作就像行雲流水一般自如流暢。
