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訓練基地的每一天就在這些反反覆覆地學習、檢測與訓練中緊張的過去了。
只有在這些訓練和醫療測試之餘，若是有多餘時間的話，基地的教官纔會拿出一些古武術的教材來讓大家觀摩學習，目的自然是使最後的入圍者穿越到明月大陸後能有一定的防身技能，以便能更好的完成任務。
這些古武術教材中有些是石小陵早就收集過的，有些則是他從未見過的，但不管石小陵是否曾經見過，幾乎所有的古武術法門都要求修煉者有足夠的真元才能真正發揮威力。
“可真元從哪裏來呢？爲何哪怕從最基礎的功法練起，真元也始終難以練成呢？”
這個問題一直困擾着石小陵，也是他急於參加這次“國民長壽改善計劃”的主要目的。
經常爲所有學員親身演示這些古武術教材的教官名叫周杰，石小陵不僅早就聽過他的名字，還曾在一次大型的自由搏擊大賽中與他交過手，結果當然是大敗而回。石小陵知道周杰是明月大陸連續多年的無差別級搏擊冠軍，想不到他竟然也是這個“國民長壽改善計劃”的特訓教官之一。
周杰只是在爲數不多的公開課上爲衆多學員演示了一部分的古武戰技，並對練習要領做了簡單的講解，隨後就讓大家自己修煉了。
雖然只是簡單的演示與講解，但周杰還是表現出了驚人的實力，他的拳腳所到之處幾乎無堅不摧，那些練功用的木樁、磚石在周杰的拳腳下瞬間便被摧毀殆盡，每每看得所有學員都是目瞪口呆驚駭不已。
石小陵心中很是激動，周杰演示的很多招式他都曾經練過，但威力卻是迥然不同完全不可相提並論。石小陵幾乎可以肯定周杰一定是練成了真元的，要不然這些武技絕不會發揮出如此大的威力。
石小陵曾大膽在公開課上向周杰提出過詢問，想知道到底該如何才能練成真元，可是周杰對此卻是含糊其辭，只是說讓大家先將修煉的方法學會，堅持下去自然會水到渠成的。
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