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五公里的晨跑結束之後回家喫了點早餐,稍微消化了一會兒之後正式開始了上午的體能訓練。

好在就算再休假,最基本的體能維持訓練秦淼也沒有落下,所以今天上午的訓練下來,秦淼也還喫得消。

因爲這裏已經不是馬拉內羅了,而且路波斯還是免費借住在秦淼這裏,俗話說的好,拿人手短,喫人嘴軟,喫秦淼的住秦淼的,秦淼提出一些不算太過分的要求之時,路波斯也不太好拒絕。

秦淼就靠着這一點在路波斯這裏給自己爭取了不小的權益。

最讓秦淼開心的就是:從此以後他可以在日常喫的食物上抹一點老乾媽或者茂德公之類的辣醬了。

說真的,確定自己可以在喫飯的時候多加點辣椒的秦淼當時的表現比他當初在馬拉內羅獲得了內部測試的冠軍還要激動。

發現這一幕的路波斯都有那麼一個瞬間懷疑,自己是不是在喫這方面對秦淼過於苛刻了,可一看自己給他安排的食譜,沒啥大問題呀。

營養均衡,味道也不算過於單調。

外國人可能永遠理解不了一個湖南人對於辣味的依賴吧。

中午喫完飯,秦淼又回到車隊。

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