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清晨。
姜辰直接將蘇俊凱叫醒，拉着他出去晨跑。
不過跑了一公里，蘇俊凱就氣喘吁吁，要求着停下來。
姜辰搖頭，強迫着蘇俊凱又跑了一段距離，發現蘇俊凱的呼吸已經非常急促，真正達到極限之後。
才帶着蘇俊凱來到了一處公園的小溪源頭之處，停下來休息。
姜辰所選的休息之處，也是精心挑選的，此地空氣中的炁非常密集。
武道修行，又稱之爲練炁。
所謂的炁，乃是天地萬物的精華。
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