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和猜測的一樣，玄風玉骨訣的避塵階段和普通修士也不同，普通修士要從避塵一路修煉到凝泉，只需要打開丹田泉心，凝聚元力爲液態即可。
而玄風玉骨訣則需要打開第二個生死穴！
二者相同之處在於，第二個生死穴，就處於泉心處！
‘又是生死穴...打開第一個生死穴之後，我的內息幾乎是先天后期武者的兩倍。
如今我突破避塵，內息已經質變爲元力！威力大大增加，總量也變成尋常避塵初期修士的兩倍之多，但是，比起避塵中期來還有一些差距。
生死穴...除了使體內能量的總量增多，難道就沒有其他神異之處？或許...是我還沒有發現吧！’一邊琢磨着功法，蘇明一邊清理着思緒，同時手中把玩着一顆下品元石，絲絲元氣被他吸入體內。
內息質變爲元力之後，就能吸納元氣壯大自身，提升修爲。
元氣無處不在，但空氣之中比較稀薄，修士修煉之時若只從空氣之中吸收元氣的話，修煉速度就會很慢，而此時，元石的作用就體現出來了。
