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楊武接過水桶好奇的看着明德道：“明德師傅這是……？”。
明德看了看楊武道：“張雲師弟，今天早晨前的訓練，就是跑到山腳提水。將山洞幾個大水缸灌滿即可。“。說完帶頭向前跑去。
楊武雖然很好奇，但對於慧賢等人的安排，也沒什麼異議，畢竟有的事情已經弄清楚了，加上對慧賢與智賢的信任，也跑着追了上去。
從內門在五臺山北部一座高峰半山之中，從內門道山腳下，山路崎嶇，來回十里路，楊武第一來上山走過一次外，也沒外出過也沒走過這段路，更不用說跑了，明德幾個人不一會就不見身影，楊武一個人在後面的追跑着，楊武以前在殺手基地雖然也訓練，對於山路的長跑也經常訓練，還好能穩穩的這段山路飛快的奔跑。
慧賢原本打算直接對楊武進行藥物治療，但智賢對慧賢說道：“楊武身體的情況，不單單是經脈問題，身體素質不夠強硬，《劍氣決》前五重雖爲連體心法，但楊武過於追求快速提升實力，根基不穩，貿然藥物治療，只能適得其反。”。
慧賢聽了自己師兄的話，本想讓楊武重新修煉《劍氣決》使楊武身體達到接受藥力的水平，於是又將自己的想法和自己的師兄說了下，智賢聽了慧賢的話，搖了搖頭道：“重修《劍氣決》雖然能幫楊武達到連體的要求，但《劍氣決》所費時間過長，難保再重修過程之中，使楊武身體再出狀況，”。
最後慧賢和智賢兩人商量來商量去只有何內門弟子一起修煉，練體。纔有了剛剛那一幕。
很快楊武在山腳下時追上了明德，不過明德他們幾個人已經在返程，而楊武還沒到達水邊打水，楊武不得加快速度，急忙打好水後，趕緊朝明德幾個人追去，幾個來回後終於能和明德幾個人一起來回，沒有在被拋棄在後面，畢竟楊武不是第一次訓練，《劍氣決》也突破到了第七重，只是現在體內沒有第七重所應該有的真氣，但體格實力加上《劍氣決》修爲實力也不可小視。在太陽爬過山頭後明德與楊武他們總算完成了，清晨訓練，楊武跑完最後一個來回後，癱坐在大水缸邊上。
明德幾個人看着楊武笑了笑道：“張雲師弟不錯，第一次跑就能追上我們的速度，走吧喫早飯去吧，等會還要繼續訓練，”。
