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光陰似箭，日月如梭，你一不注意，時間就“嗖——”的一聲飛走了。
一年多來，風中雨中，朝陽黃昏下，明月星辰下一道孤獨的身影，默默的修煉着。
俗話說的好：“皇天不負有心人！”蕭遙終於修煉出了人生第一道內力！
“好奇怪的感覺啊！”蕭遙喃喃自語道，“與修煉氣功的感覺完全不同。如果說修煉氣功時的感覺是如同在溫泉中一般的話，那修煉出內力的感覺就是如遇春風！前者使人昏昏欲睡，後者使人精神百倍！”
揮了揮手，感覺到與以往不同的感受，心中不住的感慨：“六年啊，人生有多少了六年啊。終於成功了！淚啊！”
爲了維護這份來之不易的第一道氣，蕭遙趕緊盤腿坐下，五心向天，集中精神，重新進入修煉狀態，開始修煉的第一步——搬運內力行周天！
周天，在道家中分爲兩種，一種爲大周天，一種爲小周天，小周天路線是任督二脈，大周天路線則是人身二十四經脈與奇經全通。
而內力，只有經過周天人身各經脈，才能與外界聯繫，才能吸收天地間的精氣，壯大自己。然後通過精氣與人體的融合，才能改造人體，讓人體質改善，延年益壽。因此，有多少經脈與外界相溝通，直接關係到一個人的修爲潛力！
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