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體力，是行動能力的體現。
精力更多的是狀態相關。
體力和精力對於實戰價值，真的不太好區分哪個更重要。
因爲你有體力，如果沒有精力，那麼，你的攻擊會很弱。你的防禦會很脆。總之你會很弱雞。
但如果你只有精力，而沒有體力。那麼你的境地同樣尷尬，很好的形容就是有氣無力。
最好還是，兩方面的力量都有，這樣才能夠好好發揮自己的實力。
而戰鬥的耗損，當然是消耗精力，體力卻是很有一定度回升的，精力回補的效率就低得多了。必須要喫一些帶有能量的東西，然後休息一段時間，才能夠好的恢復完全。
就拿程青說，他現在消耗了一成精力，如果光靠時間讓他慢慢的恢復的話，短則兩三天，多則四、五天。因爲一成，並不明顯。而如果比例多了，恢復的效率會更大的降低。那更是困難無疑。但如果程青喫了能量補給品，那麼，只需要幾十分鐘或者數個小時，就能夠將消耗的精力給回過來。這跟消耗的能量物品的程度有關，如果容易消化，那麼定然會快速。如果難消化，就比方說，程青喫的牆壁石塊，就不知道要多久了。臨走前，程青抓了一塊石塊放進了嘴巴。反正精力恢復的慢，就讓走路的過程邊恢復吧。好在自己已經完全恢復體力。
從之前武義打開的門那裏走出去。他見到了另外一方天地。那是一個平臺，平臺上面有一把椅子。那椅子好像是刑罰器具一樣，上面有兩根黑色鐵鏈，還有手銬等等。程青想到，該不會武義就是從這裏出來的吧，之前武義就是坐在刑罰椅子上。張葉覺得很有這種可能。
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