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“清楚!”
面對李大力的“悲慘遭遇”,新兵們再也不敢馬虎,前後左右跳了兩個多小時!一個個累得汗流浹背,再也感覺不到冷了!
“休息十分鐘!”
龍雲命令一下,十個人一下子全坐到了地上,李大力喘着粗氣,幾乎是躺下了。
“這可比跑步累多了!”傘立平邊喘邊說:“我以後再也不喫兔子肉了!人家一跳就是多少年,太不容易了!”
“你知足吧!我還比你們多200個俯臥撐呢!”李大力苦着臉說道。
“班長,接下來是不是可以練點兒招數了?”鍾國龍也有些喫不消,期待地問龍雲。
“招數?早着呢!”龍雲笑道:“招數並不重要!這些纔是基礎!基礎練不好,多好的招數也是花拳繡腿!特種格鬥中的招數,沒什麼特別複雜的,都是實戰需要,這裏面基礎比招數重要多了!一個優秀的特種兵在格鬥方面,除了需要平時練就的體能和力量,關鍵就是看這些基礎的了!”
10分鐘很快過去了,龍雲再次集合,站在隊伍前面說道:“剛纔兩個多小時的步法訓練,到最後大家基本上都已經掌握了,以後這還是我們格鬥基礎訓練的主要內容之一,下面咱們換一種方式繼續訓練,每兩個人一組,一個只負責打,一個只負責躲,一個小時爲一階段,休息十分鐘,兩個人互換,再來一小時!”
“啊?”新兵們傻眼了!