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一大早十公里全裝越野下來，十連的新兵已經是筋疲力盡了，龍雲卻並沒有放鬆，其他訓練科目照常進行，在龍雲這裏，訓練的時候，是找不到任何溫情的，他絲毫不會在訓練時憐惜自己的任何一個兵，不但如此，龍雲自己也像一個鐵人一樣，不錯過每一個訓練科目。
再嚴酷的訓練，能累死幾個人？而由於平時沒有足夠的訓練，戰場上會死多少人？這就是龍雲的邏輯！受不了我的訓練的，隨時可以滾蛋，但戰場上你們哪怕擦破一點皮，我龍雲也會心疼。這就是龍雲的情感！
新兵們已經適應龍雲的“魔鬼”訓練了，不管多累，只有堅持！堅持再堅持！出汗了，擦一下，再出再擦！流血了，包一下，忍一下，繼續訓練！心中只有一個信念： 訓練場就是戰場！
上午進行的是格鬥訓練，首先還是基本功，練拳法（主要是練出拳的力量和速度。）腿法（各式腿法）和閃躲。下午鞏固新兵連訓練的技能課目，就是前面訓練的一些內容，戰術基礎。
一天的訓練下來，全班新兵累得死去活來，全倒在了牀上，再也動彈不了了。
龍雲站在宿舍中間，還是生龍活虎的樣子，瞪着眼睛喊：“都起來都起來！玩兒玩兒撲克什麼的！”
喊了半天，沒一個答理他的，龍雲有些掃興，說道：“這才第一天，就這德行了？”
“班長，我們十分理解你現在的心情，也十分想跟您在撲克方面切磋一下，可是，我起不來啊！這身體現在基本上不是我的了！”李大力在牀上哀嘆。
傘立平也揉着腰，半睜開眼睛說道：“班長，我真佩服你呀，還有心思玩兒撲克。我們現在死的心都有了。”
龍雲笑道：“這點兒訓練算什麼？比這艱苦十倍的我都見多了！堅持吧！一開始的時候，我也不行，頂頂就過來了！”
