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沒有人示範，動作要領自己去體會，十分鐘以後，訓練開始，第一個戰士最先抓住繩子，努力使了使力氣，向上拽了一步，想用腳踏住坡壁，卻一下就滑了下來。嚴正平罵了一句笨蛋，那戰士往手裏吐了口唾沫，使勁地再次拽住繩子，一點一點地向上爬着，兩米、三米……總算是到了頂上，剛一拽住粗繩子，高壓水槍就打了過來，那戰士身體被水槍打得直打晃，艱難地在繩子上盪來盪去，卻始終不能盪到對面，最後，實在堅持不住，掉進了泥潭，一陣泥水飛濺，戰士身上全是泥漿，爬出坑，嚴正平罰了他200個俯臥撐。
“豬仔”二號、三號已經宣佈退出，四號不錯，勉強通過，五號又掉了下來，六號就是鍾國龍了。
鍾國龍走向懶人梯，此時已經燒地渾身發燙，自己感覺卻像是在冰雪地裏站着一樣。頭還是疼，疼得他感覺自己抓繩子的手都已經顫抖起來。鍾國龍此時全靠意志力在支撐着自己了，拽住繩子，奮力地往上爬，雙腳只要一用力就會打滑，鍾國龍索性不再蹬腿，全靠着手上的力量向上走。對於他來說，這要是在平時，並沒有什麼難度。無非是雙手拽上十米而已，但是現在不同，連續的疲勞和飢餓，已經讓他沒有了往常的力氣，更何況，鍾國龍現在在發高燒。
上到五米的時候，鍾國龍已經很難再爬了，此時身體跟懸空沒什麼區別，雙手死死抓住繩子，鍾國龍在拼命了，咬緊牙關再上一步，沒想到手沒有握緊，整個人一下子從五米的地方滑到了底。
“還行不行？”嚴正平在喊。
“行！”鍾國龍沙啞着嗓子吼了一句。又重新往上爬，這次更慘，還沒到三米就又滑了下來。
“不行就去做俯臥撐吧！笨蛋！”
“我行！”鍾國龍使全身力氣吼了一句，倔強地爬起來，繼續向上。
