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沒有人說話，全都低下了頭，假如前幾天每次被嚴正平罵的時候，大家多多少少還有些不忿，這次，大家是心服口服。換句話說，這一次，是這些可惡的教官們第一次震撼了他們。更大的震撼還在後面，每個人都還不知道，但是此刻的鐘國龍卻有另外一種想法：一定要爭氣！鍾國龍與別人不同的地方就在這裏，他會服氣於比他強的人，可是連鎖的反應就是：他一定要超過這個人！
嚴正平沒有食言，被加練了一次的鐘國龍小組五個人得到了用易拉罐裝的一大杯熱薑湯，還有每個人二兩的“一大塊”牛肉，除了那條蛇，這次來到這裏以後鍾國龍第二次喫肉，這肉喫得卻不不是很有滋味，自己一共被“擊斃”了二十一次，二十一，此刻成了他心裏新的代表恥辱的數字！
第三百零一章 地獄三天（一）這次森林之行回來，十五天的魔鬼訓練就還剩下了最後的三分之一，隊員們得到了兩天的“調整”時間，所謂的調整，訓練的難度和強度一點都沒有降低，不同的是不再安排各種障礙訓練和強行軍任務訓練，取而代之的，是長跑。兩天都是長跑，嚴正平說這是爲了給最後三天的訓練打基礎，最後三天，被嚴正平稱爲“地獄三天”，用他的話說，這最後的三天才是真正讓人痛苦的三天，這三天將比已經過去的十天都殘酷，將真正決定誰將被淘汰，誰將進入後面階段的訓練。
隊員們對地獄三天又是期待，又是恐怖，期待其實也是因爲恐怖，每個人都想熬過這三天，十五天的強行體能訓練就算結束了，總算結束了！而恐怖自不用說，嚴正平的嘴裏都能說出它殘酷來，那將是怎樣的一個過程啊！
長跑開始了，儘管這是一個非常簡單的訓練科目，然而學員們卻不敢輕視，鍾國龍經歷前9天的訓練他們清楚，在這裏沒有簡單的訓練科目。
學員必須大衣，長衣、長褲、大頭鞋，紮緊袖口，頭戴鋼盔，全副武裝，一開始是十公里，然後每次增加5公里，一直到最後的30公里，就是這樣一項簡單的長跑，讓很多學員敗下陣來。當時正值6月，剛下了兩天雨的天氣開始轉晴，溫度也開始增高，地面的溫度能達到四十度，就是柏油的路面已經被曬化了，鍾國龍穿着大頭鞋跑在上面，粘鞋底。每跑一步，地面都會吸着你的腳，把你拽一下，就是跑起來也是很艱難的。所以這也是一種考驗。長距離，但是還要經受住炎熱的考驗，很多學員在跑步的過程中就暈倒了，上了救護車，面臨着被淘汰的命運。
兩天之後，長跑訓練結束，隊員們忽然得到一個喜訊：爲了更好的準備明天開始的地獄三天，晚上不必集合，可以一直睡到早上太陽昇起，大家簡直不敢相信自己的耳朵！十二天了，每天三個小時的睡眠，每天高強度的訓練，忽然一下子可以睡個痛快覺，這將是多麼幸福的事情啊！沒有做什麼“動員”，晚上熄燈哨一響，全體隊員都躺到了牀上。
