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南宮永滿意地點點頭：“很好，很好。”
趙辰見他再沒有別的指示，尋思着自己得要抓緊時間。他道聲：“我下去了。”便一個猛子，又往水底紮了下去。
冷水給他的威力和寒冷依然未減，但是趙辰憑着一次又一次的口訣，硬是生生地扛了下來。
最後，他已經可以在水底默唸一句半口訣，這才浮出水面暫時休息。
這樣練了三個小時後，等到趙辰再次浮出來。
南宮永道：“阿辰，今天到此爲止。”
“是，爺爺。”趙辰連忙應道，事實上，他早就有些扛不住了。
等他上岸後，風一吹，他才感受到這個世界的冰冷。
好在此時的他，已經不用下到水裏默唸輪迴訣，他的境界也恢復了。到了金丹，便幾乎寒暑不侵了。但一身溼衣穿在身上，畢竟不大舒服。
所以，在車上的時候，趙辰只有運起真氣，將衣服烤乾。
