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張天生看着上面畫着的圖案和運氣方法，心裏癢癢，忍不住照樣鍛鍊了起來，在牀上，將身體扭成相當彆扭的姿勢。
這要是在外人看起來，恐怕會嚇一大跳，整個人都有如一根麻花一般。
這個姿勢一做，幾乎立竿見影，張天生感覺到背部隱祕地帶的幾根細微筋絡，竟然開始痠麻起來，顯然也是受到了刺激。
半個小時後，張天生渾身上下汗水直流，簡直比同查猜大戰一場還要費勁。
“沒想到居然能用這種方法來修煉腰部的筋絡，這前輩簡直是位神人。”
“不知道是否參考了少林寺的易筋經或者是天竺的瑜伽之術。”張天生感嘆不已。
如果身體其他地方，也能照此訓練，恐怕不出半年，他就能夠將上面記載的各大筋絡鍛鍊到位。
那個時候，他將會進入到暗勁巔峯，距離化勁咫尺之遙！
“可能師傅都沒有能鍛鍊到這麼細緻的方法，如果被他看見了，不知道是否會大喫一驚。”張天生搖頭笑了笑。
簡單的洗漱一番，張天生不打算再繼續練下去，身上到處劇痛，便提前睡去。
