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凌晨到了河邊上，馬上烤蛋開飯，又看到不遠處有幾個小鳥在喫不認識的果子，凌晨又是心中一動，走過去把鳥全都趕跑了，隨即又把樹上的果子摘了大半，剩下的記好了位置，以備後用。
等凌晨喫罷回洞，又在洞外面開始研究起這不知名的步法來。
一直到下午，練過了一百步以後，每走一步，渾身上下都好像被針紮了一樣，邁到一百零三步，凌晨再也忍不住，倒在地上呻吟起來。
這本書的來歷頗爲奇特，據傳說是天上真仙所傳，若能竟全功，可就地羽化，白日飛昇，自此長生不死。
當初這書初現江湖的時候，掀起的腥風血雨可以說是駭人聽聞，因此書而死的人算的上是人山人海，而且搶到書的人會被別人殺死，就算不被別人殺死，若是練了書中武功，最後必會爆體而亡。
當年葉勝巾得書以後，恰逢高人指點，得以練成一少部分，下山之後手下再無敵手，後來葉勝巾才把這書鎖了起來。
凌晨當然不知道這書的來歷，也沒有想過白日飛昇，不過現在看來，這就要白日成鬼了。
就在凌晨意識漸漸開始變的模糊的時候，腳底起了一股輕風，腳底有鞋，當然不會颳風，感覺像是有輕風拂過腳心，身上麻痛的感覺馬上減輕了很多。
若有若無的冷氣在體內轉了一圈，凌晨馬上就站了起來。
