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將實驗室的事情落實下來之後，宋劍便開始設計煉丹所用的煉丹爐。
煉丹爐的構造極爲的複雜，而且，每一種丹藥所需要的煉丹爐都不太相同，譬如這洗髓丹，所需要的煉丹爐密封性必須十分的好。煉丹爐內部是盤旋式高溫循環結構，這樣能保證熱量和藥效在丹爐內循環而不會流失。
宋劍打的回到家中。
許思和夏琳已經睡了，宋劍也沒有吵醒他們。
回到房間，宋劍連夜繪製了煉丹爐的構造圖紙。
第二天一早，宋劍打了一遍無極健身功。
對於無極健身功，宋劍已經掌握的很不錯了，畢竟前世的時候，宋劍曾經每天勤勤懇懇的練習了三年，現在他的動作已是十分的嫺熟，對於無極健身功中所蘊含的攻防之法，也理解的很好了。但是宋劍現在存在最大的問題，便是他體質依然很虛弱。
一個習武之人，要想身體爆發出強大的力量和極快的速度，必須有一個超越一般人的體質纔行。
但是由於宋劍這具身體之前吸了太長時間的毒品，所以他根本無法在瞬間爆發出極大的力量。雖然無極健身功中很大一部分都是借力打力的法門，但是關鍵時刻也需要強大的爆發力的。
