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第三階名爲《陽丹》，這陽丹建立在凝氣的基礎上，是指吸納純陽之氣，歸爲已有，到達一定境界後，便能在丹田處凝結成一顆陽丹氣團，至此，便可進入玄陽道的第二重境界。
第二重境界這本小冊雖有所載，但云溪不願分心，是以只是略微瀏覽了一下，先將第一重的基礎道法硬記於胸，接着便將小冊合上，納入懷中，然後在自己牀上盤腿坐定，雙手曲伸至胸前，成合合手勢，口觀鼻，鼻觀天，按照陽丹期的運行法門修煉起來……
時間無聲而過!
云溪睜開眼的時候，已經是午時，孫大野同賈書二人已經回來多時。
“雲師弟，你修煉得怎麼樣了？”孫大野笑道：“我們已經喫過飯了，但看你在修煉，所以沒打擾你。你的飯菜放在鍋裏，熱一下就可以喫了。”
云溪有些沮喪之色，因爲修煉了一個上午，卻根本無法凝聚絲毫的玄陽真氣，是以只是勉強的笑了下，道：“多謝孫師兄了。對了，怎麼不見阮師兄？”
“他已經解放了。”賈書鬱悶地嘆了口氣，忽又注意到了什麼，道：“怎麼了，雲師弟。看你的樣子，好像有心事啊？”
