第83章 戒酒 (第4/12页)
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然后就在本赛季开始后，张珏发觉自己似乎终于摸到了一点练成4T的曙光。
老舅的增肌训练终于起了作用，现在的张珏在全力以赴的情况下，已经可以在冰上跳出60公分的高度并勉强落冰了，沈流也在这时候，给予了张珏莫大的帮助。
冰面上，在助滑了一阵后，张珏左脚点冰，纤细的身体腾空转体，落冰时，冰刀重重的砸在冰上，溅起一片冰屑。
张珏双手打开，憋着全身的劲将身体稳住，沈流踩着冰鞋站在一边，脸上的表情宛如看到一场雪崩。
“你这个落冰，简直是一场灾难啊。”
张俊宝目测了一下：“刚才的转体周数应该够1400度了，可惜落冰太差。”
沈流伸出手：“来，张珏，扶我的手。”
张珏乖巧的把手手搭上去，沈流就手臂一摆，带着孩子原地转了一圈，张珏顺着这个力道原地跳了个1T。
“感觉到了没有？转体的时候，上身不仅要收紧，而且也要跟着发力。”
张珏苦着脸：“我发力了啊，我真的发力了。”
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