第143章 高考（营养液18更） (第4/8页)
菌行J提示您：看后求收藏（猫扑小说www.mpzw.tw），接着再看更方便。
#爱是真的深爱，但也是不敢不爱，手动鳄鱼头#
因为学业繁忙，很多学生中午都吃食堂，但还有家长会跑到学校来送饭，学生只要去校门口拿就行了。
张珏也是有人送饭的，不过给他送饭的不是父母，而是老舅or沈流，有时候大家还会看到一个胖老头开着辆特狂野的越野吉普车停在校门口，看到张珏跑过去，就慢吞吞的拄着拐杖下车，把饭盒交到少年手里。
嗯，全是陪张珏在奥运赛场上亮过相的教练。
张珏的饭盒特别大，差不多是别人的饭盒的三倍大小，但打开来却能发现里面没什么油水，以素菜为主，以及作为蛋白质补充的豆制品、煎鸡蛋清，蛋黄都给抠了，还有一瓶泡好的蛋白粉。
只要看张珏的饮食，大家就知道他在减重，这还是食堂阿姨趁着张珏比冬奥时去美国进修学来的，休赛季适当减重，保持饮食自律，可以更好的延长职业寿命。
所以张珏就这么过了一段没有碳水、奶制品、糖的日子，直到临近高考才被允许每天多吃一块巧克力，餐盘里也多出一些高糖水果。
原本参加索契冬奥、世锦赛那会儿，张珏的体重是68公斤，被食堂阿姨这么一搞，加上教练组加大了他训练菜单里的有氧训练比例，张珏哗啦一下就掉到了64公斤。
就这，他体脂都没掉，因为有氧太多会导致肌肉量下降，要不是张珏发现自己的跳跃能力没有因此下降，他早就和食堂阿姨抗议“光吃肉没劲”，然后站在食堂中央的桌子上举着双手高呼“我要吃肉”了，当然，真这么干肯定是要挨揍的。
![我靠美食系统躺平[系统]](http://www.mpzw.tw/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZvXaeVgYiF6xDTlEvyOFMX_KW8nb1AKTbpCVrfYceMqR)
![嫁给暴君的男人[穿书]](http://www.mpzw.tw/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZmI1l_-RLqE6ZtMs3xsW3dO0l0uW4JkpM2VKFBrG4GiY)