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這個發現讓他震驚不已。
因爲，那只是普普通通的幾道菜啊，又不是什麼山珍海味。
但是爲什麼，它們中所含的靈氣竟然如此濃郁，比頂級的靈藥補藥還要多。
雖然不明白這其中的原因，但陳諾卻非常清楚自己接下來要做些什麼。
他必須一鼓作氣，迅速將這團靈氣煉化，將它們變成武道宗師能夠直接使用的真氣，讓它們永遠留存在體內。
當修煉進行到一半的時候，陳諾的身體已經被汗水溼透，因爲靈氣在體內高速摩擦的緣故，大量的熱能通過他皮膚散發出來，擴散到空氣中，活生生把這個密封的房間變成了一個桑拿房。
而他卻沉浸其中，樂此不彼。
雖然他的眼睛閉着，不知道外界的變化，但是他卻能感應到，體內龐大的靈氣正在被一點一點縮小，轉化爲真氣，湧入他的四肢百骸之中，不斷強化着他的肌肉和骨骼組織。
而他小腹中的創傷，也是在真氣的滋養下，一點一點地恢復起來。
終於，在體內最後一絲靈氣被轉化殆盡的時候，他的身體也達到了一個近乎飽和的狀態，在一陣噼裏啪啦宛如脫胎換骨的聲響過後，他雙目一震，從牀上豁然站起，渾身上下爆發出一股勢不可擋的沖天氣勢。
