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“都是些簡單的，比如平橋、平板支撐、韌帶拉伸、偶爾擼鐵。”
“嗯嗯，守疆跟我說讓我教你防身術和一些簡單的擒拿，前者還好說，後者可不好學，而且任何事情都是熟才能生巧，我希望你來這裏最好能天天來，如果做不到天天，至少也要一週三次，其他時間可以在自己家裏鍛鍊。期間如果有事可以請假，如果受不了鍛鍊力度，可以提出，我可以調整。如果你不想學了，明說。如果你不請假就不再來，以後也不用再來。”牟永兵說這些時，臉上仍然帶着笑容。
“不好意思哈，我喜歡把醜話說在前頭。”牟永兵暗中注意着夏語冰的表情。
“明白。”夏語冰點頭。
牟永兵露出滿意神色，“那就讓我看看你的基礎和柔韌度，擼鐵偶爾擼過是吧，等會兒我們就先拉拉筋，然後擼鐵，最後我們過兩招。具體要教你什麼、怎麼教，等做完這些測試後，我會整理出課程表發給你，以後你就按照課程表來。”
“課程時間可以商量嗎？”
“當然。顧客是上帝嘛。”牟永兵聳肩。
夏語冰挑眉。特警在她心中，一直都是嚴肅冷硬形象的硬漢，不過這個曾特警似乎有那麼一點不一樣。
“學費？”
“老付包。”牟永兵咳嗽一聲，假裝很隨意地問：“你和老付是男女朋友？”
